En route vers la spiritualité
Le Yoga c’est l’union entre le corps et l’esprit, une découverte de Soi qui permet de vivre pleinement l’instant présent…
Mélodie, originaire de la région parisienne, a débuté sa carrière professionnelle en tant que professeure de philosophie et de français. Un jour, elle décide de tout quitter pour faire le tour du monde et venir en aide aux populations dans le besoin. Journaliste humanitaire et fortement engagée dans ses combats, elle se consacre aux autres pendant de longues années, mais la vie n’étant pas un long fleuve tranquille, Mélodie fait face à une terrible nouvelle, la maladie…
C’est alors qu’elle décide de s’initier au Yoga, à la méditation et la naturopathie, ainsi que les médecines douces.
Plus tard, Mélodie rencontre son âme-sœur, Benjamin avec qui elle partagera une quête spirituelle dans une vie en ashram. Formé par les plus grands maîtres et sages, ils apprendront tous les aspects du yoga et de la méditation.
Aum Yoga, c’est le partage, l’amour, et la joie d’accompagner un nouvel être vers la vie…
En 2011, Aum Yoga prend forme et le couple s’installe à Thonon-les-Bains. Mélodie et Benjamin vous proposent des cours variés et accessibles à tous, car le yoga n’est pas une compétition. Pour les enfants, les adultes, les seniors, si vous avez des douleurs physiques ou certaines pathologies, n’ayez crainte, vos professeurs sont à votre écoute et vous aideront à vous épanouir dans le yoga et la méditation.
Le yoga périnatal
Donner la vie, c’est un moment de bonheur intense et profond qu’aucun mot ne peut décrire, c’est aussi une période de doutes, de craintes qui peut s’avérer parfois délicate. C’est pour cela que Mélodie a choisi de suivre une formation spécialement pour les femmes enceintes. Elle vous accompagnera tout au long de votre maternité en proposant des cours privés et collectif de yoga prénatal ainsi que postnatal.
Ateliers, retraites de yoga, méditation et pleine présence…
Des ateliers de 2 à 7 jours, où vous plongerez dans l’univers du yoga et de la méditation au rythme des saisons.
Si vous souhaitez tout savoir sur les services proposés par Aum Yoga, je vous laisse jeter un coup d’œil sur leur site internet aumyoga.com ou sur leur page Facebook @AumYoga.
Aum Yoga, c’est la fusion entre deux êtres qui souhaitent vous transmettre les secrets du yoga et de la méditation.
